lunes, 11 de julio de 2011

Katas fáciles para empezar

1º Kata:  Taikyoku Sono Ichi  10º Kyu





2º Kata Taikyoku Sono Ni  9º Kyu








3º Kata : Taikyoku Sono San 8º Kyu





4º kata  Pinan Sono Ichi  8º Kyu





Pronto escribire de que se componen, cuales son sus técnicas, posiciones y blocages.
 Espero que os sirva de ayuda ! Podeis dejar vuestro comentario para poder ayudarme, os lo agradeceré mucho.

miércoles, 29 de junio de 2011

Reglas básicas del karate !

Bienvenidos a mi primer blog ! donde voy a explicar las reglas básicas sobre el karate.
Espero que os gusten !! 


1. El karate empieza y termina con el saludo.
2. No utilizar el karate sin motivos.
3. Debe practicarse el karate con un sentimiento de justicia.
4. Antes de conocer a los demás conócete a ti mismo.
5. De la técnica nace la intuición.
6. El karate sólo se practica en el dojo.
7. Tratar los problemas con espíritu de karate.
8. El karate es como el agua hirviendo. (Si no sabes usarlo debidamente, terminas quemando)
9. No alimentéis la idea de vencer, pero tampoco la de ser vencido.
10. Adaptad la actitud en función de vuestro contrincante. (Si es menor cinturón, ayudale con su nivel)
11. Que las manos y los pies golpeen como un sable.
12. Kamae, es la regla para el principiante, después se puede adoptar una guardia espontánea.
13. Los katas deben ser realizados correctamente, en el combate real sus movimientos se adaptan a las circunstancias.
14. Tres factores a considerar: la fuerza, la envergadura y grado técnico.
15. Practicar el karate con un karategi como respeto hacia nuestros mayores. (Prenda formada por la parte de arriba y la de abajo unidas por un cinturón)



El blog esta abierto para todo el que quiera dejar un comentario, anécdotas, experiencias... Por lo que podéis comentar de lo que mas os halla gustado o también dar vuestra opinión si algo falta o considerais que deveria cambiar


Saludos a todos !! =D